这段时间我的皮肤总是过敏，发红、痒、起疹子，甚至还出现了水肿的症状。我很困惑，不知道该怎么缓解皮肤过敏。请问医生有什么建议和注意事项吗
皮肤过敏是由于过敏原接触后，免疫系统作出的一种过度反应导致的。要避免接触过敏原，尤其是对于已经确定过敏源的病人，避免食用、接触相关的食品或物品。同时要保持身体清洁卫生，避免使用刺激性的化妆品和洗涤用品，保持皮肤清洁干燥，穿透气性好的衣物。饮食上，可以多摄入富含维生素C和E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于增强皮肤免疫系统。
2023-05-30
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