我这段时间脸上长了很多痘痘,非常苦恼。请问医生,有什么方法能够有效去除痘痘呢
余文静
厦门广肤皮肤病专科
您好,长痘痘的原因可能是多方面的,如荷尔蒙失调、油脂分泌过多、不好饮食习惯等。针对痘痘问题,平时需注意以下事项和建议:首先,保持面部卫生,用温水和温和的洁面产品轻轻清洁;其次,避免频繁触摸面部,勿挤压痘痘,以免感染加重;另外,平时饮食应均衡,少摄取油炸食品及高糖食物,多摄入蔬果和水分;此外,注意休息,保持良好的心态。希望以上建议能帮到您,祝您早日摆脱痘痘困扰。
2023-08-29
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