我这段时间患上了荨麻疹,想知道我可以吃什么水果和蔬菜?希望能通过饮食来改善我的症状
余文静
厦门广肤皮肤病专科
荨麻疹是一种皮肤过敏反应,通常是由于食物或环境过敏引起的。在饮食方面,建议避免食用能诱发症状的食物,如辣椒、海鲜等。推荐多食用新鲜的水果和蔬菜,如苹果、梨、胡萝卜等,增加维生素和纤维摄入量,有助于提升免疫力和减轻过敏反应。同时,注意保持充足的水分摄入,避免过度疲劳和压力。祝您早日康复!
2024-05-10
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