近来我发现自己的头发掉落比以往多了很多,每次洗头或是梳头都能看到不少脱落的头发,这让我很担心,人为什么会掉头发呢
余文静
厦门广肤皮肤病专科
头发脱落可能由多种因素引起,包括压力、不良饮食、激素变化或遗传等。日常应保持均衡饮食,摄入足够的蛋白质与维生素;减轻生活压力,保证充足睡眠;温和护理头发,避免频繁染烫。观察脱发情况,如持续加剧,建议及时就诊评估。
2024-07-01
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