医生，我感觉头发好像掉得多了一些，每天早上起床枕头上都能看到一些头发。我想知道男性每天掉多少头发算正常范围，我很担心自己是不是有什么问题
男性每日掉发50至100根属正常现象，此为头发新陈代谢的一部分。若超出此数且持续，可能涉及遗传、荷尔蒙变化或生活压力等因素。建议保持健康生活习惯，均衡饮食，减轻压力，温和护发，避免过度化学处理。观察头皮状况，如有异常或头发明显稀疏，请及时就诊，以排除疾病影响。保持良好心态，适量运动，有助于整体健康。
2024-07-23
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王伟英
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